• kigipkiev

11 міфів Арт-терапії




Поговоримо про найпоширеніші міфи стосовно арт-терапії



1. Арт-терапія це заняття для дітей

Дійсно, арт-терапію активно застосовують в роботі з дітьми від 2-3 років, коли більшість психологічних технік їм ще не доступні.


Але даний метод психотерапії успішно використовується для роботи з людьми в будь-якому віці.

Для кожної людини в залежності від віку, рівня розвитку, стану здоров'я і психологічних особливостей терапевт підбирає індивідуальний підхід.



2. Арт-терапія не здатна вирішувати дійсно складні проблеми. Вона, скоріше, використовується для підтримки і відновлення

Кожен, хто відвідував арт-терапевтичні групи, прекрасно знає, який підйом буває після занять і скільки з'являється сил.


Однак арт-терапія працює в тому числі з важкими, глибинними переживаннями – такими, про які людина не готова говорити з ким-небудь або навіть згадувати про них.

Наприклад, «гра в каракулі» Віннікота дозволяє працювати з травмою, не виводячи її на усвідомлений рівень і не вимагаючи її вербалізації.



3. Арт-терапія це коли малюють

Арт-терапія має набагато ширший діапазон, і до неї відносяться найрізноманітніші напрямки у творчості:

ліплення, музикотерапія, бібліотерапія, казкотерапія, викладання мозаїки, робота з фотографією, створення ляльок, танцювальна терапія та багато іншого.



4. Похід в музей або театр це теж арт-терапія

Арт-терапія фокусується не на зовнішніх явищах, а на тих, які проростають зсередини.

Іншими словами, щоб похід в театр став арт-терапією, важливо звертатися до внутрішнього досвіду, який народжується в процесі, а не просто споглядати прекрасне.



5. Творчість сама по собі вже арт-терапія

«Намалювати щось» це тільки помалювати, нічого спільного з психологією такий процес не має.

В арт-терапії малювання спосіб вирішення конкретної проблеми, робота із запитом клієнта


Передбачається обов'язкова присутність арт-терапевта, який відповідає процес, що відбувається з клієнтом.


Тому малювання коміксів або гра на скрипці в домашніх умовах – заняття приємне, але не арт-терапія.



6. В арт-терапії обов'язково щось створюється клієнтом

Зовсім ні.


Наприклад, в музикотерапії клієнт може слухати твори класиків, а в бібліотерапії – читати уривки з творів, де герой переживає схожу ситуацію і почуття.