Цикл контакту (або цикл усвідомлення)
Коротко цикл контакту можна описати так:
ідентифікація потреби, підсилення диференціації потреби і зрештою — задоволення потреби.
Отже, як ми виявляємо потребу?
Це функції ID.
І коли потреба виявлена, це означає, що ми вже на середині циклу.
Але не завжди і не все так просто.
Пропонуємо розглянути труднощі, які виникають на шляху реалізації потреби.
Зазвичай переривання виникають в такій послідовності:
Конфлюенція.
Потім — інтроекція.
Проекція, ретрофлексія, зрештою — еготизм.
Є ще профлексія, десензитизація.
Усі переривання на початку і середині циклу — це територія EGO-функції.
А ось переривання в кінці циклу — це функції Personality.
Які ще можуть бути складнощі в циклі контакту?
Не активна ID-функція.
Це той випадок, коли потреба виникає, але вона пасивна.
Потреба ніби знаходить мене, а не я вибираю її.
Це не вибір моєї свідомості, а несвідомий процес.
Тіло завжди говорить мені, що мені потрібно.
Тут виникає багато відчуттів, але це зовсім не означає, що вдасться впізнати почуття і саму потребу. У цій фазі багато невизначеності.
Люди зазвичай не люблять цю стадію і перестрибують в зміст.
І тому зрозуміло, що вони не знають, чого вони хочуть і автоматично потрапляють або в конфлюенцію або в інтроекцію.
Якщо їм пощастить, то людина, з якою вони в контакті, вгадає, чого вони потребують.
Але це рідкість.
Найчастіше відбувається так.
Людина перебуває в конфлюенції і запитує оточуючих, чого хочуть вони (і начебто погоджується хотіти того ж).
Також може запуститися і робота інтроекцій.
Наприклад, поняття того, як я можу чи не можу.
Тобто визначення потреби вже не є проблемою.
Проблемою стає те, що клієнт не може керувати нею.
Або не може відпустити її, якщо вона не може бути задоволена.
Середня частина циклу контакту — активна, хочу-не хочу.
Цей процес можна спостерігати у дворічних дітей. Вони активно маніпулюють середовищем, щоб задовольнити свою потребу.
Це функція EGO.
Третя стадія, Personality — не пасивна і не активна, а автономна.
Коли функція Personality працює, вона пов'язана не з реалізацією потреби, а з тим, чи достатньо зроблено для задоволення.
Чи знаємо ми, що задоволені.
Іноді, щоб потрапити на стадію Personality, необхідно зробити крок назад.
Наприклад, ви працювали над ідентифікацією потреби, потім працювали над перериванням процесу задоволення потреби, а потім слід віддатися потребі, здатися.
І ось тут можуть виникнути складності.
Деякі не можуть розслабитися, віддатися процесу.
Зрозуміти, що нічого кращого не буде, це все, що є.
Тобто тут слід прийняти задоволення потреби з тим, що є на даний момент.
Важливо, в якому місці циклу ми знаходимося в терапії.
Зазвичай 90% часу ми знаходимося на початку і на 10% — в середині і кінці.
Для інших клієнтів нормально перебувати в середині циклу більшу частину часу, решту часу — в кінці.
Труднощі початку сесії дуже схожі на складності початковій стадії терапії в цілому. Наприклад, труднощі встановлення рапорту з терапевтом.
Люди, які відчувають труднощі з завершенням циклу усвідомлення, відчувають труднощі і в кінці сесії.
Наприклад, за 5 хвилин до закінчення сесії можуть сказати, стоячи вже біля дверей: до речі, я завтра розлучаюся. Тобто почуття достатності не виникає, клієнту потрібно ще і ще.
Кожна терапевтична сесія — це модель, мікрокосмос тривалої терапії.
Спостерігайте, як поводиться ваш клієнт в рамках однієї зустрічі і вам буде дуже добре видно, як буде розгортатися вся ваша робота в довгостроковій перспективі.