«Я все розумію,
але нічого не можу зробити»
Коли одного розуміння недостатньо
📚 Майстер-клас
з Богданом Білкеєм
07 вересня 2026 року
Іноді ми дуже добре знаємо, що нам потрібно зробити.
Надіслати резюме.
Заповнити анкету.
Подати документи.
Зареєструватися на професійній платформі.
Зателефонувати.
Попросити.
Відмовитися.
Поговорити про те, що давно потребує розмови.
Піти з роботи, проєкту чи стосунків, які вже не підходять.
Ми можемо чудово розуміти ситуацію, знати всі аргументи, навіть мати чіткий план дій.
І все одно — не робити.
Чому так відбувається?
ПРО ЩО БУДЕ ЦЕЙ МАЙСТЕР-КЛАС?
На цьому майстер-класі ми не будемо шукати ще одне пояснення і не будемо вчитися «брати себе в руки».
Натомість спробуємо наблизитися до самого моменту дії й помітити, що відбувається з нами саме там: у тілі, почуттях, диханні, рухах, бажанні зупинитися, відволіктися або відкласти.
Це буде практичний онлайн-майстер-клас із роботою в парах.
Один учасник повільно наближатиметься до конкретної дії, яку зазвичай відкладає. Другий буде уважним відлунням і спостерігачем — без порад, пояснень, оцінок та інтерпретацій.
Можливо, замість чергового «я все розумію» вдасться зустрітися з чимось живим і безпосереднім: страхом, соромом, злістю, невпевненістю, внутрішнім конфліктом — або, навпаки, з відчуттям, що ця дія взагалі вам не підходить.
ДЛЯ КОГО ЦЕЙ МАЙСТЕР-КЛАС?
🔹 Тим, хто добре розуміє, що потрібно робити, але з якихось причин не може перейти до дії.
🔹 Тим, хто часто відкладає важливі справи, розмови або рішення.
🔹 Тим, хто хоче краще помічати, що відбувається з ним у момент наближення до дії.
🔹 Тим, хто цікавиться психологією та хоче досліджувати себе через практичний досвід.
🔹 Тим, хто думає про професію психолога або обирає напрям психотерапії.
🔹 Тим, хто хоче не лише почути про гештальт-підхід, а трохи пережити його на власному досвіді.
ВИ ДІЗНАЄТЕСЬ:
🔸 Що може відбуватися з нами в момент, коли ми наближаємося до дії, яку зазвичай відкладаємо.
🔸 Як помічати свої тілесні реакції, почуття, дихання та рухи в цей момент.
🔸 Як бажання зупинитися, відволіктися або відкласти може бути частиною того, що з нами відбувається.
🔸 Як через практичну роботу можна наблизитися до страху, сорому, злості, невпевненості або внутрішнього конфлікту.
🔸 Як гештальт-підхід дозволяє досліджувати не лише те, що ми розуміємо, а й те, що відбувається з нами безпосередньо в моменті.
🔸 Як власний досвід може допомогти краще зрозуміти, що таке робота в гештальт-підході.
Богдан Білкей
ВЕДУЧИЙ ВОРКШОПУ:
-
сертифікований гештальт-терапевт
-
тренер Перших ступенів
-
має досвід участі у бойових діях та у роботі із військовими
ДАТА ТА ЧАС ПРОВЕДЕННЯ:
07 вересня 2026
19:00-20:30 за київським часом
ФОРМАТ РОБОТИ:
-
онлайн
-
в Zoom
-
також буде доступний запис воркшопу для тих, хто не зміг бути онлайн
ВАРТІСТЬ УЧАСТІ:
-
500 гривень
-
для участі потрібна 100% передоплата