• kigipkiev

9 ЗАПОВЕДЕЙ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИИ ОТ КЛАУДИО НАРАХНО



Жизненная философия Гештальт-терапии сформулирована К. Наранхо в своеобразных "девяти заповедях".

Соблюдение этих заповедей ведет к максимальному раскрытию личности и полному проживанию жизни:


🔹 Живи теперь. Будь в настоящем, а не в прошлом или будущем.

🔹 Живи здесь. Имей дело с тем, что есть, а не с тем, чего нет.

🔹 Не фантазируй. Опыт реален.