• kigipkiev

Прошлое, будущее и принцип Здесь и Сейчас в Гештальте


Что такое быть «Здесь и сейчас» и почему этот принцип не противоречит разговорам о прошлом или будущем.

Принцип настоящего, непосредственного момента, содержания и структуры опыта в настоящем - один из наиболее важных, полных смысла и наиболее ускользающих понятий Гештальт-терапии.

Для того, чтобы увеличить осознанность настоящего у клиента, мы поддерживаем беседу в настоящем времени.

🔹 «Что вы сейчас осознаете?", 🔹 "Что с вами сейчас происходит?", 🔹 "Что вы сейчас чувствуете?" 🔹 Фраза "Как Вам сейчас?" тоже очень эффективна.

Считается, что Г