• kigipkiev

ЧЕТЫРЕ ПРИНЦИПА ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИИ


Так на каких же четыре столпах стоит Гештальт-терапия?

✔️ Принцип «здесь и сейчас». 🔹 Этот принцип берет свое начало в традициях дзен-буддизма. 🔹 Это концентрация на актуальном моменте и состоянии, чувствах («что это за чувство?», «что с тобой сейчас?», «какой/какая т