Поиск
  • kigipkiev

Психология суеверий


Давайте поговорим про суеверия? Суеверие - это убеждение, что одно событие или ритуал влияет каким-то образом на другое событие при отсутствии какой-то реальной взаимосвязи между ними. Как формируются суеверия?

  • Оперативное обусловливание. Это тот случай, когда какое-то событие сильно впечатлило нас, и мы устанавливаем закономерную (как нам кажется) связь с другими событиями или даже предметами, которые присутствовали в этот момент либо незадолго до этого, и начинаем верить, что они действительно связаны между собой.

  • Уклон подтверждения. Под действием этого явления люди склонны искать подтверждения своим убеждениям, обращая внимание только на факты в их поддержку, и игнорируя все аргументы против (например, упорно не замечая случаев, когда примета не сработала, но хорошо запоминая ситуации, когда примета сбылась).

Почему некоторые люди суеверны?

  • От нежелания или невозможности контролировать ситуации с высокой степенью неопределенности.

  • Чтобы уменьшить чувство беспомощности и бессилия перед неизвестностью.

  • Потому что подчас легче начать верить в приметы, чем взять ответственность за собственную жизнь.

  • Суеверие чаще встречается у людей с внешним фокусом контроля (у тех, кто привык искать причины происходящего вне самого себя, а в других людях или ситуациях).

Как избежать суеверного поведения? ✔️ Взять свою жизнь под контроль. Стоит признать свою ответственность за происходящее и перестать верить в невезение. ✔️ Иногда мы верим в неудачи, чтобы уйти от чувства вины. В таком случае следует попробовать сосредоточиться на то, что можно сделать, чтобы избежать проблемных ситуаций в будущем. ✔️ Быть решительным и активным, принимать решения, а не ждать, пока ситуация сама разрешится. ✔️ Избегать ситуаций, в которых успех зависит в основном от везения. ✔️ Контролировать свой уровень тревожности другим способом. Есть множество техник и практик, чтобы снизить волнение и взять ситуацию под контроль (медитация, осознанное дыхание, обращение к позитивному опыту…)

#суеверия #мистическоемышление #психологическиезащиты

Просмотров: 6

Київський Інститут Гештальта та Психодрами

Київ, +38 (093) 531-80-01, вул Саксаганського, 92, офіс 1