Техники гештальт-терапии. ОТРАЖЕНИЕ


Часто в работе приходится наблюдать, как терапевт, начинающий исследовать процесс клиента, задает все время один и тот же вопрос:

«а как это у тебя?»,

«а как ты это делаешь?»,

«а как ты это переживаешь?» и т.д.


Но вопрос – это интервенция на психологическую территорию клиента.

А клиенту иногда нужно просто отражение.

Часто люди, особенно находясь в ситуации высокой тревоги, как будто не слышат собственных слов, они находятся в слиянии с ними, а речь носит несколько автоматический и компульсивный характер.


Очень многие из нас имеют опыт игнорирования.

Нередко сложности человека связаны с тем, что в свое время у него был дефицит того, чтоб его слышали, а его слова и поведение как-то отражали: реагировали и признавали.



Мы познаем себя и составляем собственный образ через общение с другими.


Именно другие люди дают нам ощущение того, что мы есть и что мы важны.

Если так не происходит, то и сам человек уже не может быть уверен в важности своих собственных переживаний и в самом себе.


Клиенту, что не избалован качественным присутствием близких для него людей, иногда важно просто знать, что он правильно услышан и что он понят.

И в этом ему может помочь терапевт.


Есть такая техника – «возвращение слов» (отражение).

Отражать можно не только слова, но и чувства клиента, его феноменологию.


Особенно важно отразить те слова и проявления, которые мы наблюдаем, когда клиент говорит много и эмоционально.


Возвращение слов (и чувств, и феноменологии) - очень важно.

Это способ вхождения терапевта в мир клиента, знакомство с ним.

В то же время, это такая "прогулка" в мире клиента, которая содействует его росту.

Київський Інститут Гештальта та Психодрами

Київ, +38 (093) 531-80-01, вул Саксаганського, 92, офіс 1