Цей підхід інтегрує гештальт-терапію з увагою до тілесних відчуттів і взаємодії з розумом, які відіграють ключову роль у процесі терапії.
Ось деякі з найважливіших терапевтичних позицій у цьому підході:
1. Позиція свідка та присутності:
Терапевт активно використовує свою власну тілесну і емоційну свідомість, щоб бути повністю присутнім з клієнтом.
Це допомагає моделювати і підтримувати простір для клієнта, де той може відчувати і висловлювати свої емоції та тілесні відчуття без страху або сорому.
2. Позиція відгуку:
Терапевт використовує свої власні відчуття, думки та емоції як інструмент для відображення і зворотного зв'язку.
Це може включати зазначення фізичних реакцій або емоційних відгуків, які виникають під час сесії, що допомагає клієнту краще зрозуміти свій власний досвід.
3. Позиція емпатії:
Терапевт створює емпатичний простір, де клієнт може відчувати себе розумілим і прийнятим.
Емпатія в bodymind підході часто включає тілесну резонансність, тобто здатність терапевта відчувати і відображати тілесні стани клієнта.
4. Позиція визнання та підтримки:
Важливо, щоб терапевт підтримував і визнавав зусилля і досвід клієнта, щоб той міг відчувати безпеку і мотивацію для подальшого самодослідження.
5. Позиція експериментатора:
Терапевт заохочує клієнта до нових способів мислення або поведінки через експерименти, що можуть включати рухи тіла або вправи на усвідомлення реакцій тіла.
6. Позиція інтеграції:
Терапевт допомагає клієнту інтегрувати різні аспекти свого досвіду—тілесні, емоційні, когнітивні—щоб створити більш цілісне уявлення про себе.
Ці позиції вимагають від терапевта високого рівня усвідомлення (в тому числі тілесного) і гнучкості, щоб адаптуватися до потреб клієнта в різних моментах терапевтичного процесу.
Comments