Сказка ПРО АГРЕССИЮ



Если она реактивная , то она как бомба разрывает грудную клетку.

Секунда - и взрывной волной стискивает скулы, напрягает мышцы рук и сжимает кулаки, спина каменеет и хочется орать бессвязно и разрушительно.... а где ноги? Их нет, они почти не ощущаются.


Потому как нет в реактивной агрессии никакой земли, никакой опоры.


Если она реализуется неосознанно, то пахнет бойней, даже если формально в комнате аромат Шанель, но на языке чувствуется металический привкус пороха и горечь.

Если сдерживается, то имеет вкус крови во рту от закушеных губ и хруст собственных пальцев от перенапряжения.


Такова агрессия, если она непознанная, непринятая, отвергнутая, такова она, если не обкатана, как ретивый жеребец вырвавшись на вольницу - не утихомирить, не остановить его.


Такова - если отвергнуть ее животную жизнеутверждающию суть, если запихнуть её поглубже - то рано или поздно станет она войной, или внешней с другими, или внутренней в себе.


Если агрессия признана, если познана, если её дорогим другом встречаешь внутри себя, если знаешь её мощь и веришь тонкому её чутью, то вместе с собой принесет она богатства несметные, силу, и спокойствие.

Она чует тонко - если вдруг кто нарушил твою территорию, ценности твои или чувствительность, нужна защита и восстановление границ, то тут агрессия знает свое дело. Она не смолчит, и если ты готов слышать, то скажет тихо и ясно, не для разрушения, а для восстановления и проявления тебя.


И голос твой будет спокойным, зная что ты не один, с тобой твоя агрессия.

Потому как спокойнее вести разговор, зная, что с тобой армия, а не думая, что имеешь только перочинный нож.


Вот тут почувствуешь ноги и землю под ними, и спина не каменная, а живая, и голос спокойный, ясный и глубокий.

Он звучит из тех подвалов с богатствами и силой.



Автор публикации - Надежа Рехтина:

  • тренер КИГиП

  • гештальт-терапевт и ведущая учебных\терапевтических групп

  • BodyMind прктик

Почитать остальные публикации Надежды можно по этой метке:

Надежда Рехтина

Просмотров: 1

Недавние посты

Смотреть все

Київський Інститут Гештальта та Психодрами

Київ, 

+38 093 531-80-01,

+38 063 691 93 04
+38 099 058 32 60

вул Прорізна 18/1Г, оф 48