КОНФЛИКТ - о чем вам пытается сказать подсознание

Пост обновлен июль 9



Конфликт в отношениях (причем, не обязательно романтических) всегда представляет собой столкновение партнёров по поводу противоречащих интересов.


В качестве интересов могут выступать как личные стремления и желания, так и «законные» требования, которые могут быть оспорены другой стороной.

Нередко интересы бывают скрытыми от партнёра, а иногда и от самого человека.

Как бы нам не хотелось избежать ссор, но они являются неотъемлемой частью жизни.

И самым лучшим будет научиться относиться к ним как к ресурсу, а не препятствию☺️


Делимся с вами алгоритмом конструктивного поведения в конфликте по версии

Хорхе Букая (известный аргентинский психотерапевт и автор книг по популярной психологии)


Итак, в любой ссоре попробуйте подумать о следующем:


1. «Я отчетливо вижу в другом черты, наиболее отвергаемые в себе».


2. «Когда я понимаю, что меня тяготит какое-то качество в другом, я должен проследить, насколько оно меня тяготит и в себе».


3. «Если я считаю, что у меня нет ни одной черты, удручающей меня в близком человеке, следует постараться осознать, какая же из моих личных черт причастна к конфликту. Потому что если бы в нём не было «меня», то не было бы и конфликта».


Это — ключевые положения, созвучные мыслям Юнга по поводу тени.

Мы отбрасываем тень на своего спутника и, заметив её, узнаём (и она нам не всегда нравится).


Как только мы её разглядели, у нас только два пути:

- покончить с опасной угрозой, завершив отношения,

- либо согласиться соединиться со своей тенью, принять ее, и навсегда положить конец этой опасности.


Отрывок из книги: Букай, Хорхе. «Любить с открытыми глазами.»

Просмотров: 3

Київський Інститут Гештальта та Психодрами

Київ, +38 (093) 531-80-01, вул Саксаганського, 92, офіс 1