Детские страхи - 10 фактов о них


ФАКТ №1

Страхи у детей можно разделить на 2 категории:

биологические (природные) и социальные.


К биологическим страхам можно отнести:

  • страх собственной смерти и смерти родителей;

  • страх животных; насекомых;

  • высоты; воды/глубины; крови;

  • громких/резких звуков и тд.


Биологические страхи основаны на инстинкте самосохранения, появляются они в раннем возрасте и служат выживанию.


Позднее, примерно к 7 годам, могут появляться социальные страхи.

К ним можно отнести:

  • страх оценки/осуждения;

  • непринятия; высмеивания и тд.


По сути социальные страхи также служат выживанию, но уже выживанию в обществе.


ФАКТ №2

Ребёнок растёт в эмоциональном поле родителей, зависит от них, от стабильности системы, в которой он живёт, зависит его жизнь.


К причинам возникновения детских страхов можно отнести:

  • внушение со стороны родителей;

  • угрозы/наказания; завышенные ожидания;

  • реальная ситуация, напугавшая ребёнка;

  • фантазии и внушения со стороны других детей;

  • конфликты и ссоры в семье;

  • эмоциональный фон родителей;

  • невроз/ внутренний конфликт ребёнка; стиль воспитания;

  • недостаточная физическая активность.


ФАКТ №3

Иногда за агрессивностью ребенка может стоять именно страх.


Ведь эволюционно в нас заложено 3 варианта реагирования на угрожающую ситуацию: нападение, побег, замирание.

Агрессия ребенка может быть как раз одним из них.


ФАКТ №4

Существует множество методик, которые помогают справляться со страхами.


Но не существует одной уникальной. Каждый детский страх имеет свои причины и может проявляться по-разному. Поэтому в некотором смысле работа со страхами творческая. Можно искать и придумывать, что подойдёт именно этому ребёнку.


ФАКТ №5

Страхи могут трансформироваться и перетекать один в другой.


Так может происходить, если истинная причина не установлена и не устранена. А изменения происходят только на поведенческом уровне. Так, например, страх бабы яги может трансформироваться в страх темноты.




ФАКТ №6

Существует взаимосвязь различных детских страхов с определенным возрастом.


  • Так, например, у детей от 0 до года страх могут вызывать громкие звуки, чужие люди, звери, одевания/раздевания, смена обстановки, отсутствие своих взрослых рядом.

  • 1-3 года: разлука с родителями, чужие люди, засыпание, кошмары, смены обстановки.

  • 3-5 лет: темнота, одиночество, покинутость, сказочные существа, чудовища.

  • 5-7 лет: страх смерти себя и родителей, травм, боли и тд.

  • 7-9 лет: страх неодобрения взрослым, ошибок, опоздания, катастроф/бедствий, войны.


ФАКТ №7

Если страх ребёнка пугает взрослого, ребёнок может переживать ещё больше.


Например: «я — плохой, я напугал маму, теперь она меня оставит».


ФАКТ №8

Страх может иметь коммуникативную функцию.


То есть ребёнок таким образом сообщает о чём-то. Очень важно понять, что таким образом ребёнок пытается сообщить, и попытаться найти новый способ коммуникации.


Например, в ситуации развода родителей у ребёнка может возникнуть страх оставаться одному дома. Он еще не может сказать прямо о том, что он не желает, чтобы родители разводились, он может даже не в полной мере понимать, что именно происходит, но своим страхом ребенок пытается донести «я не хочу, чтобы кто-то из вас уходил. Я хочу, чтобы вы были вместе со мной» .



ФАКТ №9

Также важно замечать, не получает ли ребёнок вторичную выгоду, держась за свой страх.


Если это так, постарайтесь сделать так, чтобы у ребёнка отпала необходимость сохранять свой страх.

Например, если ребёнку не хватает внимания, он может начать бояться засыпать один в кровати. А когда родители берут его к себе, он замечательно засыпает. И тогда его страх ему необходим, ведь он обеспечивает ребенку то, чего ему так не хватает — внимание.


ФАКТ №10

Помимо общеизвестных методов работы со страхами: рисунков, сказок, игр, лепки, очень здорово подключать юмор.


В «Гарри Поттере и узнике Азкобана» есть замечательный эпизод, где ученикам нужно было справиться с боггартом, который прятался в шкафу. Так вот методом борьбы с боггартом был юмор. Профессор предлагал сделать свой страх нелепым и смешным.

На пауков надеть ролики, луну мысленно превратить в воздушный шарик и тд.


Надеемся, этот текст будет полезен не только вашим детям, но и вам, чтобы разобраться с некоторыми из собственных страхов)))
Просмотров: 1

Київський Інститут Гештальта та Психодрами

Київ, +38 (093) 531-80-01, вул Саксаганського, 92, офіс 1