
Юлія Пуханова

Сертифікована
гештальт-терапевтка
Телеграм, Вацап, Вайбер +380989818061
Інстаграм: @yuliia.pukhanova_psy
ФБ: yuliya.pukhanova
E-mail: juliettebrain@gmail.com
Освіта та професійний статус
-
Магістр психології (ХНУ ім. В. Н. Каразіна)
-
Сертифікована гештальт-терапевт (з 2022 року)
-
Член Національної Психологічної Асоціації (НПА)
-
Магістр компʼютеризованих систем (перша вища освіта)
-
В психологічній практиці з 2010 року (юнгіанський аналіз, гештальт-підхід)
Досвід та проєкти:
-
Ведуча терапевтичних груп
-
Авторка та ведуча терапевтично-коучингових проєктів
-
Авторка та ведуча клубу регулярних терапевтичних медитацій
-
Ведуча дитячих та підліткових груп з розвитку емоційного інтелекту (2018–2022)
Спеціалізації:
-
Пропедевтика психічних розладів
-
Дитяча та підліткова вікова психологія
-
Травматерапія SSTT (Short-term Somatic Trauma Therapy)
-
Гештальт-коучинг
-
Школа ведучих груп
Про головне:
Однією з головних цілей терапії вважаю збільшення щастя та внутрішнього благополуччя в житті людини - це той орієнтир, у якому рухаюся і сама. Досліджую древні філософії та культури, інтегрую їхні смисли у власні проєкти, практикую йогу, пранаям та тілесні практики.
Досвід вимушеної еміграції (США, з 2023 року і дотепер). У шлюбі 18 років, виховуємо сина-підлітка ,- саме з його народженням розпочався мій професійний шлях у психології.
Сфери практики та основні запити:
-
Адаптація та міграція: вимушений переїзд, еміграція, складнощі адаптації, втрата опор та проживання життєвих криз.
-
Складні динаміки у стосунках: робота з емоційною залежністю, дисбалансом меж, контролем, маніпулятивними паттернами та відновленням після руйнівних взаємин.
-
Депресивні та тривожні стани: супровід та терапевтична підтримка при депресії, тривожно-депресивних розладах, БАР, ОКР та ін.
-
Дитяча та підліткова психосоматика: енурези, гіперкінези (тіки), фобії, порушення сну, харчування та інші психосоматичні прояви у дітей та підлітків.
-
Висока сенситивність та емпатія: підтримка надчутливих людей, навчання саморегуляції при загостреному сприйнятті світу та емоційному перевантаженні.
-
Нарцисична адаптація та самооцінка: опрацювання токсичного сорому, внутрішнього критика, механізмів знецінення та відновлення самоцінності.
-
Робота з Тінню: дослідження та інтеграція витіснених проявів: гніву, заздрості, презирства, ненависті та ін.
-
Бізнес-запити та самореалізація: пошук внутрішніх опор для зростання та розвитку справи;
-
Екзистенційні запити: питання призначення, пошук сенсів та переосмислення життєвого шляху.
