Відчуття провини знайоме багатьом: це наче внутрішній голос, що вказує, коли ми, на нашу думку, щось зробили не так. Але звідки воно...

Певно, кожна людина в своєму житті стикалася із заздрістю — почуттям роздратування та досади, неприязні та ворожості, яке викликане...

Ми часто чуємо, як занепокоєння може вплинути на наше загальне психічне та фізичне здоров'я, але бувають випадки, коли воно виправдане....

У сучасному світі, де відносини нерідко зводяться до простого обміну ресурсами, підхід гештальт-терапії пропонує погляд на взаємодію пар...

Почнемо з того, що існує два основних види сорому: соціальний та токсичний Соціальний сором та токсичний сором є двома аспектами...

Роберт Резнік дуже гарно описав динаміку людських стосунків, порівнявши їх з нескінченним танцем близькості та віддалення. Ця метафора...

Гештальт-терапія, як і будь-яка інша практика, спрямована на допомогу, покликана зрештою покращувати людське життя. Що значить...